Zwischen Wildeshausen und Oldenburg zeigt sich Radlern und Paddlern der ökologisch bedeutendste und interessanteste Abschnitt dieses Flusses. Ein besonderes Merkmal sind die unterschiedlichen Uferlandschaften, deren welliges Bodenrelief nach der letzten Eiszeit entstand. Dieser renaturierte Abschnitt zwischen Wildeshausen und Astrup bietet Lebensraum für etwa 40 Brutvogelarten. Zwischen Goldenstedt und Wildeshausen, sowie zwischen Astrup und Oldenburg, ist der Fluss von Frühjahr bis Herbst durchgehend zu nutzen. Tipp: Verbinde das Radfahren und Paddeln miteinander.
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Tel. 04431 / 85 351